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商品名稱 aLOVIN 婭薇恩 LUNABUTIY 夜寢孅腿鑽型正盤襪
商品特點 ★ 嚴選商品折扣,超值優惠!
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★ 送禮首選,高度吸晴!
容  量 刊登價錢,為 (一組) 的價錢
說  明 ◆ 成  分:88% Nylon尼龍纖維 12% Lycra彈性纖維
      指環套:100% Polyester 聚酯纖維
◆ 尺  寸:Free Size
      小腿圍:30~42cm
      足踝:19~25cm
      丈長:43cm

【溫馨提醒】
1.此為個人貼身衣物商品,一經拆封使用,恕無法退貨。
2.穿著時請依照正確方式穿著,以免造成產品破損或影響效果。
3.初次使用,建議逐步增加穿著時數,讓身體適應,
 若感到不適或緊繃感,請停止使用,並請教醫師。

【洗滌方式】
1.水洗,水溫勿超過攝氏30度,並與其他顏色衣物分開洗滌。
2.洗滌時,請使用中性清潔劑,勿添加漂白水。
3.用手輕柔搓洗,沖洗乾淨後,放置陰涼處晾乾即可。
4.請勿使用機器洗滌、烘乾、整燙,避免破壞纖維彈性,造成商品使用壽命減短。
5.常溫水洗、建議手洗、請勿熨燙、請勿漂白、請勿烘乾。
備註:避免與其他淺色衣物共同浸泡清洗,請勿使用烘衣機,以便延長商品壽命。

**本品牌全系列皆使用紡織專用環保染劑,若輕微退色屬正常狀況**
注意事項 1.請置於幼兒無法取得之處。
2.使用後如有不適,請暫停使用並諮詢專業醫師。
3.請置於室內陰涼處,避免陽光直射。
4.本品為私人消耗性產品,若經拆封使用,恕無法退貨,
 但瑕疵品除外,瑕疵品定義請參閱購物知。
備  註 1.若需產品說明、效果及成份敘述,因涉及法律問題,網頁不便說明,
 水水們可至產品官網進行瞭解,或是聯繫小店,我們將盡快回覆您!
2.小店內之產品圖片若未經同意,請勿任意複製修改使用。

 

 

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老態不要來!人氣教練提臀體操排毒消腫治腰痛



【早安健康/高鈺玫報導】節節高升的氣溫,是否讓人想穿起短褲清涼一夏?而若是久坐疏忽運動的話,大腿與臀部的肌肉喪失經常使用的機會,便容易使血液循環惡化,呈現幾乎停滯的狀態,而形成頑固的橘皮組織,還會讓體幹失去支撐的功用。

訓練體幹的重要性



體幹是什麼呢?狹義的體幹是指身體內部的四個肌肉,分別為橫膈膜、腹橫肌、多裂肌與骨盆底肌,雖然無法從外表看見,卻能維繫人體內臟器官的健康運作。

而廣義的體幹則是指,從胸廓開始,加上脊柱、腹部,到骨盆與髖關節附近的肌肉,所指的大約是肩膀以下到大腿根部的上半身肌肉,這些肌肉都支撐著身體各式各樣的動作,日本瑜珈老師森和世便提到,穩定體幹能調整身體姿勢,避免產生歪斜,而讓血液循環不良。

鍛鍊臀部、大腿肌肉可增加體幹支撐力



長時間久坐會減少運用大腿與臀部的肌肉,容易讓這部分的肌肉失去彈性而鬆弛,無法讓肌肉穩妥地支撐維持身體的平衡,便容易產生不良姿勢,導致血液循環惡化,而產生腰痛,更無法將體內囤積的老廢物質排出,形成下半身肥胖。

日本人氣體型矯正師花岡正敬則提到,橘皮組織容易出現在產生鬆弛的部位,尤其是屁股與大腿等部位的皮下組織,一旦不常使用到這些部位的肌肉,便會使血液循環呈現近乎停滯的狀態,頑固的橘皮組織便形成了。

增加體幹支撐力透過提臀運動訓練到全身肌肉



健身教練竹內亞矢子提到,這個運動主要會使用到臀部肌肉、大腿內側收肌群、手臂肌肉,以及其他身體肌肉。而家裡若是沒有小型瑜珈球的話,也可以其他較為輕巧的物品代替,如毛巾,此外,若是有膝蓋方面疾病,則不建議進行這個運動,避免給予膝蓋太大的負擔!


  1. 站著將雙腳打開比肩膀寬度寬,以外八姿勢站立。
  2. 透過腹部出力,深深吸一口氣,用手臂高舉小型瑜珈球。
  3. 一邊吐氣,一邊蹲下,讓球接觸到地板。蹲下時並不只有運用到上半身的力量,臀部也要確實將重心放下。此外,托著瑜珈球的手肘也要隨著蹲下的動作,往內夾緊。如此重複10次2與3的動作,做3回即可。

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大陸中心/綜合報導

大陸四川有一名父親帶著3歲女兒上街,並舉著一個告示牌寫著「轉讓女兒救兒子」,原來男子育有一對龍鳳胎,但兒子罹患了白血病需要龐大醫藥費,因此男子上街募款,希望好心人出錢幫忙,還說如果有人能出錢幫助兒子治病,「我就把女兒送給他」。

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▲男子因兒子罹患白血病,竟想賣女兒籌醫藥費。(圖/翻攝自微博)

網路上流傳一組街頭募款照片,畫面中的男子正在「賣女救子」。這名父親一手抱女兒,一手舉著告示牌,表示自己育有一對3歲多的龍鳳胎,但兒子卻在今年7月時確診罹患白血病,由於治療費用高昂,家裡經濟無法負擔,不得不走上街頭向好心人募款,希望「轉讓女兒救兒子」。

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▲男子的做法遭許多網友抨擊。(圖/翻攝自微博)

男子表明地說「女兒活潑可愛,但我們沒有能力給她好的生活和教育,如果哪位好心人能出錢幫助我兒子治病,我就把女兒送給他,希望女兒在愛心人家庭幸福快樂成長」,此言論一出引來網友抨擊,直說這種爸爸乾脆把自己的器官也拿去賣,更有人諷刺的說「如果是女兒生病,你會這樣賣兒子嗎?」

後續有網友爆料說,該名爸爸本身有在工作,薪資比一般在工廠上班的人高上許多倍,還擁有房產,但他在兒子還沒確診白血病前,就先後對公益團體、親戚借錢,沒想到如今連自己女兒都拿出來賣。(編輯:林緯平)

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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%82%BA%E7%B1%8C%E5%85%92%E9%86%AB%E8%97%A5%E8%B2%BB-%E7%8B%A0%E7%88%B6%

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